INGREDIENTES ​500g de farinha de trigo integral 500g de farinha de trigo branca 16g de fermento biológico fresco 400ml (2copos) de água...

Para começar, vamos falar sobre as propriedades do ovo de galinha! O Ovo é um alimento com baixo custo e uma excelente fonte de vários...

E vamos para mais uma receita. Bolo funcional de banana 🍌 . É um bolo saudável, feito com banaNa, açúcar mascavo (lembre-se das dicas...

Você conhece a diferença entre os vários tipos de sal? Já ouviu falar que determinado sal é melhor para saúde? Mas você questiona os...

Já sabemos que nos supermercados existem vários tipos correto? Mas qual é a diferença, qual é o melhor em questão saúde? Sempre façam...

Receita de Sorvete saudável 😍😲🍧 O verão chegou com tudo, e nada melhor do que tomar um sorvete delicioso e saudável para se...

Agregando conhecimentos em 3,2,1 💁😋🙆 → Vamos falar um pouco da Chia. Como consumir a chia: Utilizada na forma de semente: colocar...

E 2016 está acabando (graças a Deus) 🙏🏻🙌🏻🎊🎉, e nada melhor do que comemorar por mais um ano. E depois de comemorar tanto e exagerar...

Acabaram as festas, aquela tristeza de parar de comer tanta coisa gostosa com a desculpa de comer bastante por ser final de ano (eu sei,...

Época de férias, a alimentação é feita de forma mais rápida, porém não pode deixar de ser saudável.😋 A receita de sanduíche colorido é...